新年度が始まり、新しい生活がスタートする季節ですね。 今月のスケジュールと、心と体を整える新生活にぴったりのイベントをお知らせします！
4月の開催カレンダー
※「予約のみ」の日は事前にお問い合わせください。相談料は無料です。
4月の注目イベント＆レッスン
大人のアロマポット作り 〜ときめく香りの健康レッスン〜
ビューティータッチセラピストの畠山愛さんを講師に迎え、香りの効果を学びながら自分だけのアロマポットを作ります。
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日時： 4月14日(火) 13:30〜15:00
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参加費： 1,500円（材料費＆お茶代込）
【新設】理学療法士による運動教室
「運動した方がいいのはわかってるけど、一人じゃ続かない……」というお声にお応えして、待望の定期運動クラスがスタートします！体のプロと一緒に、無理なく動ける体を作りましょう。
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期間： 2026年4月〜6月（第2・4木曜日 計6回）
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時間： 13:30〜14:30
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価格： 1万円（税込）※初回持参
【温活】生姜の入浴剤作り＆ミニマルシェ
4月は寒暖差で体が冷えやすい時期。ぽかぽか温まる**「生姜の入浴剤」を手作りするワークショップを開催します！あわせて、地域の素敵な品が並ぶ「ミニマルシェ」**も同時開催。お買い物や交流を楽しみながら、心も体もリフレッシュしませんか？
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日時： 4月26日(日) 10:00〜12:00
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参加費： 500円（入浴剤材料費として）
ライフプランノート（エンディングノート）体験会
「もしも」の時のためだけでなく、これからの人生をより豊かにするために。専門家のアドバイスを受けながら、自分の想いを整理する**「ライフプランノート（エンディングノート）」**を書き始めてみませんか？
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日時： 4月から6月（第2・4水曜日、13時から14時 計6回）
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内容： ノート作成のポイント解説、個別相談
イベントはいずれも少人数＆先着順です！ お申し込み・お問い合わせはお早めにお電話ください^^
