2026年3月 ちいきの保健室だより
春の足音が聞こえてくる季節になりました。
今月のスケジュールと楽しいイベントのお知らせです！
3月の開催カレンダー
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 定休日 |
2 9:00-12:00 |
3 9:00-12:00 |
4 9:00-12:00 |
5 予約のみ |
6 予約のみ |
7 定休日 |
| 8 定休日 |
9 焼き芋販売 |
10 予約のみ |
11 9:00-12:00 |
12 予約のみ |
13 13:00-17:00 |
14 定休日 |
| 15 定休日 |
16 動脈硬化話 |
17 予約のみ |
18 13:00-17:00 |
19 運動教室 |
20 お薬の話 |
21 定休日 |
| 22 定休日 |
23 予約のみ |
24 ノート体験 |
25 予約のみ |
26 9:00-12:00 |
27 13:00-17:00 |
28 定休日 |
| 29 定休日 |
30 予約のみ |
31 9:00-12:00 |
※「予約のみ」の日は事前にお問い合わせください。相談料は無料です。
3月の注目イベント＆コラム
人気イベント
おいもや ともちゃんの絶品焼き芋
店舗を構えずイベント出店メインの焼き芋屋さん「おいもや ともちゃん」がやってきます！自分では作れないプロの味をぜひ♡
【日時】3月9日(月) 12:00販売開始
・焼き芋3種類：各600円
・手作り芋けんぴ：600円
※予約不要・数量限定、お早めに！
健康コラム
知ってるようで知らない動脈硬化のおはなし
年齢を重ねるにつれ聞く言葉ですが、予防がとても大事！現役男性保健師さんによる、少人数で個別相談も可能なレクチャーです。
【日時】3月16日(月) 14:00〜15:00
【参加費】500円
まずは体験！
ココレ運動教室 体験会
理学療法士の佐藤が担当！「一人じゃ続かない」「何をしたらいいかわからない」という方のための定期クラスを新設します。まずは体験会へ！
【日時】3月19日(木) 13:30〜14:30
【体験費】500円
【本講座】2026年4月〜6月（第2・4木曜 全6回）
【本講座価格】1万円(税込)
健康コラム
今日からできる！お薬との上手なつき合い方
札幌市立大学の学生ボランティアさんが、安心なお薬の知識や注意点をお話しします。レクチャー後は学生さんとお話しして活力をチャージしませんか？
【日時】3月20日(金・祝) 10:00〜12:00
【参加費】500円
※動きやすい服装・お飲み物持参でお越しください。
まずは体験！
ライフプランノートを書いてみよう！体験会
専門家集団「一般社団法人ネオンケア」が主催。医療や法務の専門家の説明を受けながら、元気なうちに今後の生き方を整理しませんか？
【日時】3月24日(火) 10:00〜11:30
【体験費】500円（ノート付）
【本講座】2026年4月〜6月（第2・4水曜 全6回）
【本講座価格】1万円(税込・ノート付)
